Oleh |
tidur.... |
carrotsusu
Warga 3 Bintang Menyertai: 17.03.2008 Ahli No: 32924
Posting: 134
Dari: klate...
|
Posting pada: 01-04-08 16:09
macam mana ek nak buang sifat suka tidur???saya kalau ada masa lapang saja dan tak tahu nak buat apa,saya akan tidur...dan saya suka tidur siang...susahnya nak buang sifat ni!!!!!!!!! eeeeeeeee..busuk kan perangai~~huhu macam mana ek??? ----------------- Senyum secantik ciptaan Allah dalam dirimu...senyum ye. because of your smile you make life more beautiful..^___^ .
|
mas_ayu
WARGA SETIA Menyertai: 30.01.2007 Ahli No: 28444
Posting: 1063
Dari: :pAhaNG DaRuL MaKMuR:
|
Posting pada: 01-04-08 16:14
baca buku lah.... mesti tak tidur punya.... hehehe...
|
carrotsusu
Warga 3 Bintang Menyertai: 17.03.2008 Ahli No: 32924
Posting: 134
Dari: klate...
|
Posting pada: 01-04-08 16:24
Pada 01-04-08 16:14 , mas_ayu posting:!!! QUOTE !!! baca buku lah.... mesti tak tidur punya.... hehehe... kalau duduk dalam bilik,boleh lah baca buku...kalau dalam kelas/lecture??? pernah masa kat sekolah dulu,time exam...lepas siap jawab exam dan malas lagi nak hantar jawapan ,letak kepala kejap kat meja,pas tu terlelap dan kan tindih...tak boleh bangun... pas tu,datang cikgu kejut...saya sedar cikgu kejut,tapi tak boleh bangun sebab kan tindih... lepas tu...dah serik tidur pas exam...malu2..hehe ----------------- Senyum secantik ciptaan Allah dalam dirimu...senyum ye. because of your smile you make life more beautiful..^___^ .
|
sayang_semuanya
WARGA SETIA Menyertai: 23.03.2007 Ahli No: 29304
Posting: 486
Dari: Pasir Ris
|
Posting pada: 23-04-08 15:47
kalau ada masa, toksah lah tidur siang, kecuali memang betul-betul perlu tidur siang... kalau tak, buat lah aktivity lasak... macam bersukan ke... kan ada macam macam jenis sukan ada... ke jogging ke... untuk kesihatan kan
|
syahirahsoid
WARGA SETIA Menyertai: 06.03.2007 Ahli No: 29040
Posting: 496
Dari: mana hendak ke mana
|
Posting pada: 23-04-08 15:52
Pada 01-04-08 16:14 , mas_ayu posting:!!! QUOTE !!! baca buku lah.... mesti tak tidur punya.... hehehe... baca buku?? kalau saya.. baca 2 ayat saja troz tidur.. hahahahha... -----------------
|
pejuang_terakhir
WARGA SETIA Menyertai: 28.08.2007 Ahli No: 30837
Posting: 533
Dari: terengganu
|
Posting pada: 23-04-08 16:41
bila dah kawin pasti sembuh pasal dah ada teman nak bergurau-senda...
|
mizie_hafiz80
WARGA SETIA Menyertai: 28.08.2003 Ahli No: 3144
Posting: 928
Dari: Malaysia
|
Posting pada: 23-04-08 17:05
Pada 01-04-08 16:09 , carrotsusu posting:Memang lah orang suka tidur busuk... Busuk sebab tak mandi... Tapi, saya suka tidur dan saya malas mandi... Hahahahah...
|
kapten06
WARGA SETIA Menyertai: 04.01.2007 Ahli No: 28008
Posting: 1266
Dari: KEDAH
|
Posting pada: 23-04-08 17:07
ambik chili letak dekat mata bila rasa nak tidur...compom tak tdur..... cuba lah..kalau nak tau result...segala kerugian adalah ditanggung sendiri...
|
maestra_dila
WARGA SETIA Menyertai: 26.10.2007 Ahli No: 31514
Posting: 404
|
Posting pada: 23-04-08 18:36
.... ana cadangkan ukhti tidur waktu yang sepatutnya.. malam tidur awal. Study tak elok sampai jauh malam.. bangun solat subuh, sebaiknya jangan tidur, study time 2 rasanya lebih segar dan mudah diingati apa yang dipelajari.. InsyaAllah... .
|
maestra_dila
WARGA SETIA Menyertai: 26.10.2007 Ahli No: 31514
Posting: 404
|
Posting pada: 23-04-08 18:38
Pada 23-04-08 17:07 , kapten06 posting:!!! QUOTE !!! ambik chili letak dekat mata bila rasa nak tidur...compom tak tdur..... cuba lah..kalau nak tau result...segala kerugian adalah ditanggung sendiri... rosakla mata nanti... kena percikan cili pun dah pedih.. kasihan mata... . ----------------- Adoro Allah, yo adoro Rasul, yo adoro mi familia, yo adoro Islam...
|
syahirahsoid
WARGA SETIA Menyertai: 06.03.2007 Ahli No: 29040
Posting: 496
Dari: mana hendak ke mana
|
Posting pada: 23-04-08 20:22
|
mizie_hafiz80
WARGA SETIA Menyertai: 28.08.2003 Ahli No: 3144
Posting: 928
Dari: Malaysia
|
Posting pada: 23-04-08 20:31
Pada 23-04-08 20:22 , syahirahsoid posting:!!! QUOTE !!! Pada 23-04-08 17:05 , mizie_hafiz80 posting:!!! QUOTE !!! Pada 01-04-08 16:09 , carrotsusu posting: Memang lah orang suka tidur busuk... Busuk sebab tak mandi... Tapi, saya suka tidur dan saya malas mandi... Hahahahah...
ei...teruk betul lah...
Teruk ke..? mana ada teruk... Kambing cik_liyana tak mandi tak mengapa pun... Laku jugak...
|
nurkamar
:WARGA AWAL BERJASA: Menyertai: 14.05.2003 Ahli No: 35
Posting: 1798
|
Posting pada: 23-04-08 21:26
erm.... ada geng cuba lah keluar dari kawasan yang bakal 'melelapkan biji mata' tu... lepas itu kalau tak tahan sangat.. mandi.kalau tak tahan jugak.. lelap lah secara duduk... lepas itu jangan cuba2 lelap di 'zon selesa'... lama2 nanti akan terkurang2.... ** tapi kan.. akak dulu depan pensyarah garang pun akak sempat lelap lagi...sekali kes yang menyebab berubah perangai... akak bebetul terlelap waktu mula-mula pensyarah kata 'u may start now' dan tersedar bila dia sebut ' please stop writing'..
|
sakinahazzahra
-WARGA AMAT SETIA- Menyertai: 21.08.2007 Ahli No: 30733
Posting: 4295
Dari: rumahku syurgaku
|
Posting pada: 23-04-08 21:37
saya tak suka tidur siang apalagi kalau panas tapi saya mengantuk 24 jam asal duduk, mengantuk.. dalam kelas memang tak tahan baca buku sikit mengantuk, kalau study mesti minum nescafe orang kata sebab kurang hemoglobin huhu dulu 9 lebih saja, dah lama tak cek cara hilangkan mengantuk, urut2 tengkuk dan buat regangan mesti banyak kali menguap ----------------- dan hanya kepada Tuhanmulah hendaknya kamu berharap alam nasyrah: 8
|
carrotsusu
Warga 3 Bintang Menyertai: 17.03.2008 Ahli No: 32924
Posting: 134
Dari: klate...
|
Posting pada: 23-04-08 21:38
Pada 23-04-08 16:41 , pejuang_terakhir posting:!!! QUOTE !!! bila dah kawin pasti sembuh pasal dah ada teman nak bergurau-senda... a'ah...betul-betul..rasanya bila kahwin baru boleh hilang penyakit ni sebab nanti suami marah kalau asyik tidur...hihie~~ tapi alhamdulillah...sekarang ni dah berkurangan sifat ni dalam diri ana...syabas untuk diri sendiri~~ (^_^) ----------------- Senyum secantik ciptaan Allah dalam dirimu...senyum ye. because of your smile you make life more beautiful..^___^ .
|
pu3_nicx
Warga Rasmi Menyertai: 20.04.2008 Ahli No: 33276
Posting: 14
Dari: Kelantan-KL-Kuantan
|
Posting pada: 23-04-08 22:21
saya pula susah nak tidur waktu malam.siang ada masa tidur.kena ubah timing tidur.boleh kalau betul-betul usaha.tahan mata jangan bagi tidur siang.malam ngantuklah.
|
ibnu_musa
Menyertai: 11.05.2005 Ahli No: 16451
Posting: 5335
Dari: Putrajaya
|
Posting pada: 23-04-08 22:37
Pada 23-04-08 21:26 , nurkamar posting:!!! QUOTE !!! erm....
ada geng
tambah seorang lagi entahlah sebab tabiat ni susah nak buang, apa kata saudari carrotsusu banyakkan minum carrot susu, biar mata cerah sikit ----------------- |============================| | ()"*"() | ( 'o', ) |(,,)=(,,)=======================|
|
nurkamar
:WARGA AWAL BERJASA: Menyertai: 14.05.2003 Ahli No: 35
Posting: 1798
|
Posting pada: 23-04-08 22:57
Pada 23-04-08 22:37 , ibnu_musa posting: itu waktu zaman2 muda dulu... -----------------
|
sya_ryn
WARGA SETIA Menyertai: 25.09.2004 Ahli No: 11387
Posting: 3187
Dari: Tanjung Malim Perak
|
Posting pada: 23-04-08 23:00
buat kerja apa yang patut...hehe..buat apa yang suka ke..saya pula tak suka tidur...hehe..suka main game jee....
|
Ninja85
Warga 4 Bintang Menyertai: 28.10.2007 Ahli No: 31536
Posting: 218
Dari: kelantan
|
Posting pada: 24-04-08 03:03
assalamualaikum. sebelum tu, saudari kena pasti kan yang kita betul-betul cukup tidur u sari contohnya bagi dewasa 6-8 jam sari. selain tu, saudari buat lah hobi baru u mngantikan tdur. kalau tak pun p saja ziarah mmber2.
|
mizie_hafiz80
WARGA SETIA Menyertai: 28.08.2003 Ahli No: 3144
Posting: 928
Dari: Malaysia
|
Posting pada: 24-04-08 07:39
Pada 23-04-08 23:00 , sya_ryn posting:!!! QUOTE !!! buat kerja apa yang patut...hehe..buat apa yang suka ke..saya pula tak suka tidur...hehe..suka main game jee.... ye ke engkau tak suka tidur..? Kadang- kadang sampai lupa nak gosok gigi, kan..?...
|
kucing_siam
Warga Rasmi Menyertai: 23.04.2008 Ahli No: 33312
Posting: 6
Dari: Johor Darul Hikmah
|
Posting pada: 24-04-08 07:57
Pada 24-04-08 03:03 , Ninja85 posting:!!! QUOTE !!! assalamualaikum. sebelum tu, saudari kena pasti kan yang kita betul-betul cukup tidur u sari contohnya bagi dewasa 6-8 jam sari. selain tu, saudari buat lah hobi baru u mngantikan tdur. kalau tak pun p saja ziarah mmber2. 8 jam mana cukup saudara....mengikut kajian yang lebih saintifik, perlu tidur lebih dari 1 hari = 25 jam ----------------- meoowww....meowwww..meowww
|
kucing_siam
Warga Rasmi Menyertai: 23.04.2008 Ahli No: 33312
Posting: 6
Dari: Johor Darul Hikmah
|
Posting pada: 24-04-08 07:58
Pada 24-04-08 07:39 , mizie_hafiz80 posting:!!! QUOTE !!! Pada 23-04-08 23:00 , sya_ryn posting:!!! QUOTE !!! buat kerja apa yang patut...hehe..buat apa yang suka ke..saya pula tak suka tidur...hehe..suka main game jee.... ye ke engkau tak suka tidur..? Kadang- kadang sampai lupa nak gosok gigi, kan..?... saya rasa saudara ni lagi teruk kan...kalau tidur sampai lupa buka baju sekolah dengan tai. ----------------- meoowww....meowwww..meowww
|
carrotsusu
Warga 3 Bintang Menyertai: 17.03.2008 Ahli No: 32924
Posting: 134
Dari: klate...
|
Posting pada: 24-04-08 09:01
|
arebie
Warga 4 Bintang Menyertai: 20.03.2006 Ahli No: 23558
Posting: 207
Dari: bp ------> kl
|
Posting pada: 24-04-08 12:13
mmm.... time free jarang nak tidur.. tapi time buka saja buku nak study terus kuyu saja mata... cabaran exam ku hehhehehe.. tidur lah selagi tak memudaratkan.... bagus tidur ni.. boleh refresh our body system huhu..
|
ann_1
Warga 4 Bintang Menyertai: 26.02.2004 Ahli No: 7574
Posting: 304
Dari: utm,johor
|
Posting pada: 24-04-08 12:28
emm kalau saya ngantuk waktu class suruh member cubit2 tangan hehe kalau kat bilek ngantuk tidur saja kalau tak nak tidur jangan dok kat bilek pergi jalan-jalan tempat lain library ke skunk waktu kerja kalau ngantuk paling tinggi tidur 10-20minutes kat surau lepas itu mesti segar dan bugar...kalau masa test tapenah lah pulak heee dengan khusyuknye menjawab heee
|
setanggi_syurga83
WARGA SETIA Menyertai: 10.03.2006 Ahli No: 23348
Posting: 517
Dari: Negeri Sembilan-bumi Allah
|
Posting pada: 24-04-08 14:00
Pada 23-04-08 21:26 , nurkamar posting:!!! QUOTE !!! erm....
ada geng
** tapi kan.. akak dulu depan pensyarah garang pun akak sempat lelap lagi...sekali kes yang menyebab berubah perangai... akak bebetul terlelap waktu mula-mula pensyarah kata 'u may start now' dan tersedar bila dia sebut ' please stop writing'.. Ish2..ni dahsyat punya tahap suka tidur ni..ni dah kira tidur dimana2 ni..apa kata siapa yang ada masalah2 mudah tertidur ni buat check up kat doc..mana tau ilmu perubatan boleh membantu9cth ambil supplement,vitamin,dll..tapi kalau time2 exam ni mungkin sebab tak tidur..waktu exam kena juga rehat dan tidur.. ----------------- -StaIrWays To HeaVen- http://nurfazilah.hadithuna.com/
|
Nuranys
WARGA SETIA Menyertai: 28.09.2006 Ahli No: 26619
Posting: 1710
Dari: Kota Serambi Mekah
|
Posting pada: 24-04-08 15:09
bestnyerrrr kalau dapat tidur time ni..huhu... sejak kerja ni, tidur pun dah tak boleh lebih-lebih da..huhu... dapat tidur waktu malam saja..itu pun kul12 sampai kul5.45... -----------------
|
sayatetapsaya
-WARGA AMAT SETIA- Menyertai: 12.05.2004 Ahli No: 8934
Posting: 5682
|
Posting pada: 24-04-08 16:28
hmmm...nak kategori macam mana eh masalah tidur saya ni.. susahnya nak elakkan daripada mata ni terngantuk..tadi baru baca buku 2 menet setengah agaknya..dah nak terlayu pergi mulan...adushh...dah lah selalu tak dapat kailulah..
|
sakinahazzahra
-WARGA AMAT SETIA- Menyertai: 21.08.2007 Ahli No: 30733
Posting: 4295
Dari: rumahku syurgaku
|
Posting pada: 24-04-08 16:35
aik.. suka tidur ni macamana ya adakah mengantuk kemudian tidur atau tak mengantuk pun tidur juga suka tidur
|
nurlynn
WARGA SETIA Menyertai: 01.09.2005 Ahli No: 18638
Posting: 460
Dari: Rumahku
|
Posting pada: 24-04-08 16:40
Pada 01-04-08 16:09 , carrotsusu posting:waalaikummussalam.. carrotsusu suka tidur siang? malam2 tak tidur ke? selalu tidur siang dah jadi macam tabiat pula.. cuba-cubalah tukar tabiat tidur siang tu pada aktiviti lain.. contohnya kemas2 rumah ke... cuba-cubala cari aktiviti lain.. insyaAllah, bila dah ada aktiviti tu.. ukhti tak tidur dah waktu tu.. ----------------- "Ukhwah itu indah jika bertemu dan berpisah kerana Allah SWT"
|
nurkamar
:WARGA AWAL BERJASA: Menyertai: 14.05.2003 Ahli No: 35
Posting: 1798
|
Posting pada: 24-04-08 16:43
Pada 24-04-08 14:00 , setanggi_syurga83 posting:gitula al kisahnya.... sampai fail paper tu.. tapi bukan salah sesiapa.. nak buat guano.. mlm tu baru nak lelap kena rush pergi hospital.. ada kes kecemasan..7 pagi baru selesai & terus pergi exam.. sekarang ni dah tuko bidang kerjaya.. kira idok lah ngantuk macam zaman dedolu... walau letihnya lagi tahap gaban rasanya -----------------
|
carrotsusu
Warga 3 Bintang Menyertai: 17.03.2008 Ahli No: 32924
Posting: 134
Dari: klate...
|
Posting pada: 24-04-08 16:55
thanks siapa yang sudi bagi nasihat & pandangan.. alhamdulillah...dengan pertolongan Allah, sekarang ni dah berkurangan sifat suka tidur ni...may be sebab life dah makin busy dan tak ada masa nak tidur siang...mlm dapat tidur dengan sepenuhnya...dan sekarang ni dah org yang selalu perli dan tegur pasal suka tidur ni...huhu..so dapat lah buang sikit-sikit sifat ni...nanti nak jadi ibu..susah jugak kalau sifat ni berlarutan..hihe~~ ----------------- Senyum secantik ciptaan Allah dalam dirimu...senyum ye. because of your smile you make life more beautiful..^___^ .
|
ibnu_musa
Menyertai: 11.05.2005 Ahli No: 16451
Posting: 5335
Dari: Putrajaya
|
Posting pada: 24-04-08 19:56
Pada 24-04-08 16:35 , sakinahazzahra posting:cik kinah, kuat tidur tu bukannya kalau tak ngantuk pun boleh tidur juga, tapi mata tu memang asyik ngantuk saja, tak kira bila dan dimana, bak kata omputih: "anytime anywhere" ----------------- |============================| | ()"*"() | ( 'o', ) |(,,)=(,,)=======================|
|
sakinahazzahra
-WARGA AMAT SETIA- Menyertai: 21.08.2007 Ahli No: 30733
Posting: 4295
Dari: rumahku syurgaku
|
Posting pada: 24-04-08 20:01
kuat tidur dengan suka tidur sama ke? kalau memang mengantuk kemudian tidur, itukan tak sengaja tidur bukannya suka tidur
|
ibnu_musa
Menyertai: 11.05.2005 Ahli No: 16451
Posting: 5335
Dari: Putrajaya
|
Posting pada: 24-04-08 20:03
Pada 23-04-08 21:26 , nurkamar posting:!!! QUOTE !!! ** tapi kan.. akak dulu depan pensyarah garang pun akak sempat lelap lagi...sekali kes yang menyebab berubah perangai... akak bebetul terlelap waktu mula-mula pensyarah kata 'u may start now' dan tersedar bila dia sebut ' please stop writing'..
huhuhu, lebih kuranglah kita, memang satu geng pernah dulu-dulu dalam 1 subjek elektif luar (luar jabatan), masa awal sem tu ok saja control habis, lepas 2 atau 3 minggu masuk saja kelas lepas 10 minit confirm tertidur, akhir2 sem masuk kejap saja terus tertidur sampai habis kelas. yang kelakarnya lepas result keluar saya satu-satunya pelajar yang dapat A dalam subjek tu walaupun saya yang paling kuat tidur kesimpulannya: tidur dalam kelas tak semestinya tak pandai ----------------- |============================| | ()"*"() | ( 'o', ) |(,,)=(,,)=======================|
|
laila_raihan
Warga Rasmi Menyertai: 23.04.2008 Ahli No: 33322
Posting: 8
Dari: malaysia
|
Posting pada: 24-04-08 20:17
hehe.. tak nak tidur ye.. ni cara saya 1. pagi2 lepas solat subuh keluar rumah main tai chi atau tarik nafas sampai habis tahan lepas tu lepas sampai habis sebanyak 18 kali dengan kaki duduk separuh setiap pagi... 2. bila rasa mengantuk time study,lompat sebanyak 120 kali (pedulikan apa kawan serumah nak kata..eleh kurangkan lemak bah..) 3. kalau mengantuk dalam class sapu sedikit minyak cap kapat kat tepi mata.(saya pernah sapu banyak,ayooo sakit tak boleh buka mata o..) 4.saya biasanya bila cuti dalam tempoh yang lama akan kuat tidur,jadi bila cuti itu selalulah baca buku atau main soduku.. 5.jangan tidur lebih masa,tengok jenis org tulah..ada org 4 atau 5 jam dah cukup 6.jangan makan sampai kenyang atau terlalu kenyang 7. hmmm..apa lagi payah?bilik biar dalam keadaan yang selesa,dan nampak bersemangat bila bangun pagi.boleh jugak tanam pokok bunga dalam bilik kan..
|
nurkamar
:WARGA AWAL BERJASA: Menyertai: 14.05.2003 Ahli No: 35
Posting: 1798
|
Posting pada: 24-04-08 20:18
kalau ikutkan mama akak lah, pada dia baik tidur dalam kelas dari tak pergi kelas langsung. begitu juga baik pergi dengar ceramah kat masjid lepas itu terlelap dari duduk kosong kat rumah dan terus kekal 'lelap' **skrg2 ni bila tengok budak kusyuk sambil 'mengaguk faham' time mengajar.... kat kepala mesti fikir.. entah-entah begitu lah gaknye ghoper den ni waktu dalam kelas dulu.....mudah-mudahan berjaya lah hendaknya masa depan muridku itu nanti...
|
nurkamar
:WARGA AWAL BERJASA: Menyertai: 14.05.2003 Ahli No: 35
Posting: 1798
|
Posting pada: 24-04-08 20:21
Pada 24-04-08 20:03 , ibnu_musa posting:!!! QUOTE !!! memang satu geng
**oh tidak... adakah kelab 'tidur' ukhwah bakal tertubuh nanti.... -----------------
|
ismi_atikah
-WARGA AMAT SETIA- Menyertai: 14.12.2003 Ahli No: 5678
Posting: 4147
Dari: bumi ALLAH
|
Posting pada: 25-04-08 05:09
suka tidur rasa2 nya sama dengan kuat tidur cik kinah... sebab suak tidurlah dia menjadi kuat tidur... tapi, kalau tidur ti jadikkan dia kuat... bagus jugak... sensiang... kalau rasa2 nak tidur.. buat lah sudoku... kompen tak boleh nak lelap, bila sekali buat terus dapat... tapi, kalau ngantuk sangat.. tidur saja... dari penin2 kepala tahan ngantuk.. adess....
|
carrotsusu
Warga 3 Bintang Menyertai: 17.03.2008 Ahli No: 32924
Posting: 134
Dari: klate...
|
Posting pada: 25-04-08 09:15
NGANTUKNYER~~~~~~~~ asal buat kerja saja..ngantuk..kalau makan or bergosip tak ngantuk pulak...huhu ish.... ----------------- Senyum secantik ciptaan Allah dalam dirimu...senyum ye. because of your smile you make life more beautiful..^___^ .
|
ara_taqwa
Warga Rasmi Menyertai: 16.04.2008 Ahli No: 33241
Posting: 12
|
Posting pada: 25-04-08 09:30
Pada 01-04-08 16:09 , carrotsusu posting:salam... saya pun suka tidur siang juga..tapi saya cuba menghakis dengan banyakkan bermain komputer game...kadang itu main game kat laptop sampai lingkup dibuatnya, and then saya bermain kat komputer, guna PC..selalu ambil game dr kawan atau download kat internet...baru ada fun sikit dan malaslh nak tidur..hehehe...
|
syahidatul
-WARGA AMAT SETIA- Menyertai: 07.11.2004 Ahli No: 12341
Posting: 3781
Dari: Petaling Jaya
|
Posting pada: 25-04-08 09:31
Pada 24-04-08 20:17 , laila_raihan posting:!!! QUOTE !!! 5.jangan tidur lebih masa,tengok jenis org tulah..ada org 4 atau 5 jam dah cukup
yang ni saya nak bersetuju sekali... saya rasa, lain orang lain keperluan tidurnya.. ada orang perlu 8 jam.. ada orang 7 jam.. dan ada juga yang 6 jam... jadi anda rasa-rasa anda seorang yang memerlukan berapa jam untuk tidur yang cukup? katakanlah anda perlukan 7 jam untuk cukup tidur.. jadi, pastikanlah anda selalu cukupkan tidur 7 jam dan bukannya hanya 6 jam.. baru lah badan dan minda sentiasa cergas dan tak lesu jeq selalu.. lebih-lebih lagi sewaktu dalam kelas.. dan kalau tidur lebih 7 jam pula, masih berpotensi untuk rasa letih dan mengantuk di waktu siangnya.. jadi, tidur yang cukup dan bukannya terlebih atau terkurang itu penting.. bergantung pada diri anda. selain tu, masalah sering mengantuk sewaktu dalam kelas/dengar ceramah/lecture/khutbah etc ni adalah kerana gangguan syaitan.. saya rasa, jika anda seorang yang kuat beramal dan berzikir, anda takkan mudah mengantuk atau menguap sewaktu mendengar sebarang lecture. dah pernah test sendiri... memang ajaib hikmah berzikir ni... tapi kena rajin dan berusaha untuk ikhlas memuji Allah. insya Allah, dapat lah atasi masalah mudah ngantuk ni... selain tu, (banyak pulak selainnya), rajin bersukan di belah petang... dan rajin memakan buah-buahan... so malamnye nak study takderlah mudah mengantuk.. anda akan rasa cergas. ni tips seorang pakar.. bukan saya.. huhu.. semoga tak mudah ngantuk ye semua... sama-sama cubit atau BUZZ!!! kawan-kawan kalau kita ngantuk atau orang lain dah terangguk2 atau tertengok status YM orang lain tulih .. "ngantuk".. ahaks -----------------
|
Nuranys
WARGA SETIA Menyertai: 28.09.2006 Ahli No: 26619
Posting: 1710
Dari: Kota Serambi Mekah
|
Posting pada: 25-04-08 13:15
nenong..nenong.... ngantuk aihhh tengah2 hari ni... -----------------
|