Array
Welcome To Portal Komuniti :: Ukhwah.com

  Create An Account Home  ·  Topik  ·  Statistik  ·  Your Account  ·  Hantar Artikel  ·  Top 10 28-03-2024  

  Login
Nickname

Password

>> Mendaftar <<

  Mutiara Kata
Allah don't give us what we want, instead He gives us what we need
-- Spaghetigoreng (Warga Ukhwah.com)

  Menu Utama

  Keahlian Ukhwah.com
Terkini: navratan
Hari Ini: 0
Semalam: 0
Jumlah Ahli: 43152

  Sedang Online
Sedang Online:
Tetamu: 178
Ahli: 0
Jumlah: 178




  Yang Masuk Ke Sini
muslimin23: 1 hari, 10 jam, 32 minit yang lalu
Rashdin: 26 hari yang lalu


Klinik Ukhwah
Topik: Badan kurus


Carian Forum

Moderator: Administrator, Meow, dramian219
Portal Komuniti :: Ukhwah.com Indeks Forum
  »» Klinik Ukhwah
    »» Badan kurus

Please Mendaftar To Post

Mukasurat 2 Of 2

Go To Page: 1 · 2

Oleh Badan kurus

owl_UM
WARGA SETIA
Menyertai: 23.04.2007
Ahli No: 29697
Posting: 1654
Dari: Kuala Lumpur

Selangor   avatar


posticon Posting pada: 14-01-08 15:58


DIRIKU TERTEKAN LAGGII!!!
I already exercised and worked out (bola padang main, futsal main, pumping, 100 meters, 400 meters balapan). Then, I eat a lot. Duukk saja depan PC. Playing Warcraft III, Rise of Nations, Red Alert, Generals (Command & Conquer) and Age of Empire.. Memang lepaaaakkk saja after finish my work, development project, assignment, lecture or wuteva. Then makan, makan, makan.
TAK GEMOOKK2!!!! PELLIIKK DAKU INI!!! ARRRGHH!!!

Memang at last, ala-ala CicakMan and Naruto jugak. Cuba lah korangx terangkan apsallll dari sudut scientificnya.. Cozz sometimes I used to see a few people just eat a little bit but their stomach really2 like a "cempedak plus nangka." Comel pulak.. So if there's any of you that can give any suggestions or even sengal-sengal ayam's opinion, maybe I will also accept it based on my effort for MENGGEMOKKAN BADAN. SEDIHH TAU TAAKK!!!! KORANGX PAHAM TAKK??!!! HAADDUUIHH lah.. Antara azam awal Muharam pun after be a good Muslim, nak gemookk lagi 20 KG... now berat saya awal 50 KG... apee lah... tak comel langsung....
TERTEKAN DENGAN BENTUK BADAN NIEEEHH...

Bookmark and Share

    


  Member Information For owl_UMProfil   Hantar PM kepada owl_UM   Quote dan BalasQuote

sakinahazzahra
-WARGA AMAT SETIA-
Menyertai: 21.08.2007
Ahli No: 30733
Posting: 4295
Dari: rumahku syurgaku

Sabah   avatar


posticon Posting pada: 14-01-08 16:49


ada abang sepupu saya, masa belajar dia jadi kurus kering..

dah kerja, huhu jadi berisi, perut pun jadi boroi.. masih muda tu..
sebelum kahwin pun dah jadi boroi...

hati mesti senang.. stress pun menyebabkan kurus makin kurus..

saya kering sebab gastrik dan very high metabolisme rate..
huhu dari manalah genetik aku dapat ni... kakak2 semua berisi..
mak pun lagi apa kurangnya..

belum cuba minum susu weight gain pula macam yang makcik tu sarankan..

Bookmark and Share

    


  Member Information For sakinahazzahraProfil   Hantar PM kepada sakinahazzahra   Quote dan BalasQuote

hudahaida
Warga 3 Bintang
Menyertai: 08.01.2008
Ahli No: 32255
Posting: 128
Dari: dunia

south_korea  


posticon Posting pada: 14-01-08 20:58


eemm...memang kecik molek begini...apa boleh buat...hihiihii :-)

Bookmark and Share

    


  Member Information For hudahaidaProfil   Hantar PM kepada hudahaida   Quote dan BalasQuote

pemburupokok
WARGA SETIA
Menyertai: 07.08.2007
Ahli No: 30607
Posting: 1512
Dari: Dikawasan yang ada pokok

blank   avatar


posticon Posting pada: 15-01-08 07:13


Pada 28-04-07 08:49 , Huzaimi posting:

!!! QUOTE !!!

ada sesiapa tak kat sini boleh bagi tips bagaimana nak besarkan badan.
kalau nak kata exercise,aku main bola
nak kata makan sikit,aku tengok kawan aku yang badan dia lagi besar makan lagi sikit dr aku
kat mana-mana paper ke @ kat tempat lain mesti asyik pasal nak kuruskan badan
mesti adalah juga sesiapa yang nak tau bagaimana besarkan badan
Gemuk tanda tak sihat,kurus sangat pun tanda tak sihat


NAK GEMUK????

AKU CADANGKAN HANG KAHWIN...
COMFIRM GEMUK!!!!!

BUKAN SETAKAT GEMUK...
HANG BOLEH BOROI LAGI!!!!


-----------------
((((SETIAP KENYATAAN AKU ADALAH INDIVIDU... TIADA KENA MENGENA DENGAN KERAJAAN/PERTUBUHAN / ORGANISASI / PARTI POLITIK))))

Mari berforum dengan Pemburu Pokok


Bookmark and Share

    


  Member Information For pemburupokokProfil   Hantar PM kepada pemburupokok   Quote dan BalasQuote

ukhwatul
Warga Rasmi
Menyertai: 05.02.2007
Ahli No: 28579
Posting: 6
Dari: perak

Perak   avatar


posticon Posting pada: 15-01-08 08:49


Ha'a lah.. macam mana nak bsarkan badan ye?
Adik lagi besar dr kakak, tak boleh jadi ni..
rasa kerdil pulak diri ini..huhu..

Bookmark and Share

    


  Member Information For ukhwatulProfil   Hantar PM kepada ukhwatul   Quote dan BalasQuote

sakinahazzahra
-WARGA AMAT SETIA-
Menyertai: 21.08.2007
Ahli No: 30733
Posting: 4295
Dari: rumahku syurgaku

Sabah   avatar


posticon Posting pada: 15-01-08 08:59


cubalah petua tu... lepas kahwin mesti jadi berisi punya..

tapi ada juga makcik2 saya, masa muda mereka berisi, dah kahwin dan beranak jadi kurus pula.. bukan seorang dua, ramai pula tu..

agaknya genetik keluarga kamilah tu.. huhu tapi sebelah ayah saja macam tu..

Bookmark and Share

    


  Member Information For sakinahazzahraProfil   Hantar PM kepada sakinahazzahra   Quote dan BalasQuote

ummusafiah
WARGA SETIA
Menyertai: 12.11.2004
Ahli No: 12428
Posting: 2520

chad  


posticon Posting pada: 15-01-08 12:09


owh! k.kinah.. patutlah nak kahwin..hehe :-)

Bookmark and Share

    


  Member Information For ummusafiahProfil   Hantar PM kepada ummusafiah   Quote dan BalasQuote

atie82
WARGA SETIA
Menyertai: 15.12.2004
Ahli No: 13074
Posting: 1080
Dari: Papar,Sabah@Seremban

Sabah  


posticon Posting pada: 15-01-08 12:19


Pada 08-05-07 11:56 , raisul_muhaddissin posting:

!!! QUOTE !!!

Banyak minum susu kambing!!!


hihi.. :sopan:
Nampak macam klakarkan..but it is true actually :sopan:
apa-apa jenis susu segar..insyaALLAH..akan ada perubahan..
Try lah :-)


-----------------
The Light of ALLAH surround Me, The Love of ALLAH Enfolds Me, The presence of ALLAH watches over Me, Whatever I am...ALLAH iS..


Bookmark and Share

    


  Member Information For atie82Profil   Hantar PM kepada atie82   Pergi ke atie82's Website   Quote dan BalasQuote

nurkamar
:WARGA AWAL BERJASA:
Menyertai: 14.05.2003
Ahli No: 35
Posting: 1798

KualaLumpur   avatar


posticon Posting pada: 15-01-08 12:24


Pada 15-01-08 08:49 , ukhwatul posting:

!!! QUOTE !!!

Ha'a lah.. macam mana nak bsarkan badan ye?
Adik lagi besar dr kakak, tak boleh jadi ni..
rasa kerdil pulak diri ini..huhu..


mari lah ambil lemak2 tepu ni seorang separuh....


nak kurussshhh :(


-----------------



Bookmark and Share

    


  Member Information For nurkamarProfil   Hantar PM kepada nurkamar   Pergi ke nurkamar's Website   Quote dan BalasQuote

ummusafiah
WARGA SETIA
Menyertai: 12.11.2004
Ahli No: 12428
Posting: 2520

chad  


posticon Posting pada: 15-01-08 12:26


Pada 15-01-08 12:24 , nurkamar posting:

!!! QUOTE !!!



mari lah ambil lemak2 tepu ni seorang separuh....


nak kurussshhh :(



:lol: :lol: boleh ke nak share..hehe :sopan:



Bookmark and Share

    


  Member Information For ummusafiahProfil   Hantar PM kepada ummusafiah   Quote dan BalasQuote

ukhwatul
Warga Rasmi
Menyertai: 05.02.2007
Ahli No: 28579
Posting: 6
Dari: perak

Perak   avatar


posticon Posting pada: 16-01-08 10:53


Pada 15-01-08 12:19 , atie82 posting:

!!! QUOTE !!!

Pada 08-05-07 11:56 , raisul_muhaddissin posting:

!!! QUOTE !!!

Banyak minum susu kambing!!!


hihi.. :sopan:
Nampak macam klakarkan..but it is true actually :sopan:
apa-apa jenis susu segar..insyaALLAH..akan ada perubahan..
Try lah :-)



Itulah masalahnya... Saya ni tak minum susu...
Huhu... Nak besar... :cry:


-----------------
Setiap awal tahun Allah SWT menghadiahkan 8760 hadiah amat berharga untuk setahun. Bagaimana anda menggunakan 8760 jam, itulah yang menentukan kemajuan.


Bookmark and Share

    


  Member Information For ukhwatulProfil   Hantar PM kepada ukhwatul   Quote dan BalasQuote

sakinahazzahra
-WARGA AMAT SETIA-
Menyertai: 21.08.2007
Ahli No: 30733
Posting: 4295
Dari: rumahku syurgaku

Sabah   avatar


posticon Posting pada: 16-01-08 10:57


Pada 15-01-08 12:26 , ummusafiah posting:

!!! QUOTE !!!

Pada 15-01-08 12:24 , nurkamar posting:

!!! QUOTE !!!



mari lah ambil lemak2 tepu ni seorang separuh....


nak kurussshhh :(



:lol: :lol: boleh ke nak share..hehe :sopan:




oppss... bukankah what u giv, u'll get back.. :-o
er akak akak, jangan bagi :-P


-----------------
dan hanya kepada Tuhanmulah hendaknya kamu berharap alam nasyrah: 8


Bookmark and Share

    


  Member Information For sakinahazzahraProfil   Hantar PM kepada sakinahazzahra   Quote dan BalasQuote

ToK_iMaM
Warga 4 Bintang
Menyertai: 05.06.2003
Ahli No: 1071
Posting: 183
Dari: ...NeGeRi $eRaMbI MeK@H... ®..::iSLaM iS Da WaY oF LiFe ::..©..:: IIUM ::..

Kelantan   avatar


posticon Posting pada: 16-01-08 11:14


kalau nak cepat gemok..makan lah appeton...hehe

Bookmark and Share

    


  Member Information For ToK_iMaMProfil   Hantar PM kepada ToK_iMaM   Pergi ke ToK_iMaM's Website   Quote dan BalasQuote

ummusafiah
WARGA SETIA
Menyertai: 12.11.2004
Ahli No: 12428
Posting: 2520

chad  


posticon Posting pada: 16-01-08 11:26


Pada 16-01-08 10:57 , sakinahazzahra posting:

!!! QUOTE !!!

oppss... bukankah what u giv, u'll get back.. :-o
er akak akak, jangan bagi :-P



:ejek: ee dengki :ejek:



Bookmark and Share

    


  Member Information For ummusafiahProfil   Hantar PM kepada ummusafiah   Quote dan BalasQuote

kakisamun
WARGA SETIA
Menyertai: 20.05.2003
Ahli No: 630
Posting: 2852
Dari: perut ibuku

malaysia   avatar


posticon Posting pada: 16-01-08 13:56


.. lepas menikah nanti berisi lah:lol:.. tambah2 perempuan macam "i" ni.. :malu:..

Bookmark and Share

    


  Member Information For kakisamunProfil   Hantar PM kepada kakisamun   Quote dan BalasQuote

ukhwatul
Warga Rasmi
Menyertai: 05.02.2007
Ahli No: 28579
Posting: 6
Dari: perak

Perak   avatar


posticon Posting pada: 16-01-08 14:56


:ejek: ee dengki :ejek:



Sabar2... ummusafiah, jangan mrah2 nanti cepat tua..makin banyak pulak kedutan di muka..senyum macam ni.. :-D hehe


-----------------
Setiap awal tahun Allah SWT menghadiahkan 8760 hadiah amat berharga untuk setahun. Bagaimana anda menggunakan 8760 jam, itulah yang menentukan kemajuan.


Bookmark and Share

    


  Member Information For ukhwatulProfil   Hantar PM kepada ukhwatul   Quote dan BalasQuote

sayatetapsaya
-WARGA AMAT SETIA-
Menyertai: 12.05.2004
Ahli No: 8934
Posting: 5682

italy  


posticon Posting pada: 16-01-08 15:38


Assalamualaikum
tak...tak semestinya makan appeton tu menggemukkan...appeton weight gain is only functioned to gain up your appetite...how I know...??? because I hav one in my house and I never got plummy.... :-P



Bookmark and Share

    


  Member Information For sayatetapsayaProfil   Hantar PM kepada sayatetapsaya   Quote dan BalasQuote

owl_UM
WARGA SETIA
Menyertai: 23.04.2007
Ahli No: 29697
Posting: 1654
Dari: Kuala Lumpur

Selangor   avatar


posticon Posting pada: 16-01-08 15:55


Pada 16-01-08 13:56 , kakisamun posting:

!!! QUOTE !!!

.. lepas menikah nanti berisi lah:lol:.. tambah2 perempuan macam "i" ni.. :malu:..


AAlllaa.. kakisamun cepat-cepat lah bersalin ek... Mesti baby tu comel... rasa nak picit2 pipi baby tu dengan pipi kakisamun...
Comel sangat...



Bookmark and Share

    


  Member Information For owl_UMProfil   Hantar PM kepada owl_UM   Quote dan BalasQuote

Moderator: Administrator, Meow, dramian219
Portal Komuniti :: Ukhwah.com Indeks Forum
  »» Klinik Ukhwah
    »» Badan kurus

Please Mendaftar To Post

Mukasurat 2 Of 2

Go To Page: 1 · 2


Member Messages

Forum Search & Navigation

 

Log in to check your private messages

Silakan Login atau Mendaftar





  


 

[ Carian Advance ]

Jum ke Forum 




Datacenter Solution oleh Fivio.com Backbone oleh JARING Bukan Status MSCMyPHPNuke Portal System

Disclaimer: Posting dan komen di dalam Portal Komuniti Ukhwah.com ini adalah menjadi hak milik ahli
yang menghantar. Ia tidak menggambarkan keseluruhan Portal Komuniti Ukhwah.com.
Pihak pengurusan tidak bertanggung jawab atas segala perkara berbangkit
dari sebarang posting, interaksi dan komunikasi dari Portal Komuniti Ukhwah.com.


Disclaimer: Portal Komuniti Ukhwah.com tidak menyebelahi atau mewakili mana-mana parti politik
atau sebarang pertubuhan lain. Posting berkaitan politik dan sebarang pertubuhan di dalam laman web ini adalah menjadi
hak milik individu yang menghantar posting. Ia sama-sekali tidak ada
kena-mengena, pembabitan dan gambaran sebenar pihak pengurusan Portal Komuniti Ukhwah.com

Portal Ukhwah
© Hakcipta 2003 oleh Ukhwah.com
Tarikh Mula: 14 Mei 2003, 12 Rabi'ul Awal 1424H (Maulidur Rasul)
Made in: Pencala Height, Bandar Sunway dan Damansara Height
Dibina oleh Team Walasri




Loading: 0.131726 saat. Lajunya....