|
|
| Create An Account | Home · Topik · Statistik · Your Account · Hantar Artikel · Top 10 |
| 24-03-2025 |
|
Jejak Ukhwah
|
Moderator: Administrator, halesolurun_84 |
Please Mendaftar To Post |
| Oleh | time tidur |
|---|---|
|
ibnuabbas 
|
Posting pada: 16-02-06 21:01
berapa jam anda tidur sehari....
............................................................................. tidur ketika bepuasa adalah ibadah 
  
 Profil
 Quote
|
|
SaLaFiaN 
|
Posting pada: 16-02-06 21:08
Bergantung pada keadaan. Biasanya 5 jam...
Kalau assignment bertimbun, program berlambak, esok pagi alamat mata bengkak sebab tak cukup tidurrr... Sejak akhir-akhir ni pun, tak cukup tidur. Sibuk dengan Internal Moots Competition. Doakan ana ok! Mengantuknyaaa... Allahu Ta'ala a'lam...
Profil
Quote
|
|
raudhah84 
|
Posting pada: 22-03-06 17:26
tak tentu...kalau asgment banyak, alamtnya bersengkang mata dpan pc.time exam lagi tak lena tidur..alamatnya tak tidur langsung...musim final dah nak terasa...jadual final pun tak banyak gap...adui...doakan ana ye...semoga berjaya untuk sahabat-sahabat semua...
 ----------------- sekali kaki melangkah di jalan ALLAH..jangan undur..biar masa berganti..aqidah jangan mati..biar zaman berubah..keyakinan pada ALLAH jangan goyah..
Profil
Quote
|
|
ilma
|
Posting pada: 22-03-06 17:28
tak tentu...
kadang-kadang terlebih dan kadang-kadang terkurang... dan kadang-kadang tak tidur langsung...
Profil
Quote
|
|
Norhaslina 
|
Posting pada: 22-03-06 17:46
Tak tentu..
kadang-kadang tiga empat jam saja..  ----------------- SENYUMSOKMO (^_^) [ Telah diedit oleh: Norhaslina pada 22-03-06 17:47 ]
Profil
Quote
|
|
lobam_shibin 
|
Posting pada: 23-03-06 04:05
terlebih sokmo
Profil
Quote
|
|
wanie85
|
Posting pada: 23-03-06 04:45
6 jam
Profil
Quote
|
|
zilzal
|
Posting pada: 23-03-06 05:09
baru-baru ni kena migrain sebab kurang tidur....erkkkk!
Profil
Quote
|
|
spaghetigoreng 
|
Posting pada: 23-03-06 05:42
kadang-kadang terlebih, tetapi sedang nak biasakan tidur 4-5 jam saja (tidur mlm a..nap tak kira)
sekadar quote: orang bertanya kepada imam ahmad bila masa dia berehat sebab asyik nampak dia bersibuk2 dengan urusan ilmu, ibadat dsb.. jawab imam ahmad ' aku hanya akan merasakan kerehatan pada langkahan pertama ku ke syurga'.. rehat seorang pejuang hanyalah apabila dia mati.. lagi motivasi untuk kurangkan tdur: way to Allah: 1. eat little 2. SLEEP little 3. speak little 4. be patient when people want to harm you
Profil
Quote
|
|
nurirshad
|
Posting pada: 23-03-06 08:27
6 jam malam....1 jam petang....semuanya 7 jam...cukup!!!
Profil
Quote
|
|
fathiahMohdZamani
|
Posting pada: 23-03-06 09:05
tidur memang penting....paling minima mesti 4jam.
janganlah kita melawan hukum yang Allah dah ditetapkan... kalau mata dah rasa mengantuk,maknanya sistem badan kita dah beri amaransupaya kita benarkan diri kita berehat........... ingatlah kawan2...jangan zalimi diri kita........ ini sebagai tauladan.....sebab ana sendiri dah kena imsomnia atau sindrom tak boleh tidur akibat terlalu memaksa diri untuk berjaga............. tak ada ubatnya kecuali ubat tidur yang kelak akan membinasakan diri.......... boleh menghilangkan kerasionalan diri.... nauzubillah..........
Profil
Quote
|
|
lobam_shibin
|
Posting pada: 23-03-06 23:07
tak bolehlah nak limit tidur..mesti terlajaknya..kat sini tak kiralah tidur berapa lama sekalipon..bila nampak tilam dengans elimut..rasa ngantuk itu datang tiba-tiba..hehehe..
Profil
Quote
|
|
broshahir 
|
Posting pada: 23-03-06 23:11
lebih kurang 6 jam ...
Profil
Quote
|
|
ummul 
|
Posting pada: 23-03-06 23:35
saya ada dapat satu petua..kalau nak tidur pilih waktu genap seperti kul 12tgh mlm, 2pg...insyaallah bangun pagi xngantuk..tak kira la berapa jam kita tidur...saya dah pernah buat dan hasilnya memuaskan...cubalah..waallahualam
Profil
Quote
|
|
lobam_shibin
|
Posting pada: 23-03-06 23:44
betul ke..boleh cuba ni..
Profil
Quote
|
|
akwa
|
Posting pada: 25-03-06 02:35
Pada 23-03-06 05:09 , zilzal posting:
!!! QUOTE !!! baru-baru ni kena migrain sebab kurang tidur....erkkkk! kenapa ni saudara zilzal.???tak cukup tidur saja terus migrain.. kurang stamina ni... ----------------- bekerjalah bersungguh-sungguh seolah-olah hidup selama-lamanya,beribadatlah dengan ikhlas seolah-olah mati esok hari.
Profil
Quote
|
|
Atif_Haziq
|
Posting pada: 25-03-06 02:53
tuk saudara zilzal...
kalau datang saja migrain..terus meng'zilzal'kan kepala anda nescaya tak zilzal dah lepas tu....
Profil
Quote
|
|
zahrah_asrar
|
Posting pada: 25-03-06 03:04
Pada 23-03-06 23:07 , lobam_shibin posting:
!!! QUOTE !!! tak bolehlah nak limit tidur..mesti terlajaknya..kat sini tak kiralah tidur berapa lama sekalipon..bila nampak tilam dengans elimut..rasa ngantuk itu datang tiba-tiba..hehehe..
Profil
Quote
|
|
ibn_wanza
|
Posting pada: 25-03-06 03:26
tak menentu..biasanya sekitar 5-6 jam sehari..peringatan buat saudara zilzal, jangan banyak sangat berjaga..bahaya.
Profil
Quote
|
|
akwa
|
Posting pada: 25-03-06 03:43
Pada 25-03-06 03:26 , ibn_wanza posting:
!!! QUOTE !!! tak menentu..biasanya sekitar 5-6 jam sehari..peringatan buat saudara zilzal, jangan banyak sangat berjaga..bahaya. mesti ibn_wanza ni suka mengkaji ni... sebab dapat bagi info yang berguna kepada ahli2 ukhwah yang lain... ----------------- bekerjalah bersungguh-sungguh seolah-olah hidup selama-lamanya,beribadatlah dengan ikhlas seolah-olah mati esok hari.
Profil
Quote
|
|
segerak_searah
|
Posting pada: 26-03-06 18:01
emm, tengok keadaan juga..kalau banyak sangat assignment yang kena buat last minute mahu 4-5 jam saja tidur...
Profil
Quote
|
|
nur_namia
|
Posting pada: 26-03-06 18:29
emm tak menentu tapi if banyak assignmt alamatnyer tak dapat tidur lama..so apa lag qada' sabtu ahd lah..he2...
Profil
Quote
|
|
Farishah 
|
Posting pada: 26-03-06 18:33
Pada 25-03-06 03:26 , ibn_wanza posting:
!!! QUOTE !!! tak menentu..biasanya sekitar 5-6 jam sehari..peringatan buat saudara zilzal, jangan banyak sangat berjaga..bahaya. kalau selalu berjaga boleh kena migraine ke?sebab kebelakangan ni migraine saya datang balik...macam mana nak menghidari migraine....?anybody help me..... 
Profil
Quote
|
|
anwarinho87 
|
Posting pada: 26-03-06 19:08
insyaAllah....4-5jam...
Profil
Quote
|
|
khalifah_85 
|
Posting pada: 26-03-06 20:32
waalaikumussalam...
assalamualaikum.... saya tidur...hehehe tak menentu ikut cuaca dan suasana lah juga... kadang-kadang tidur 5-6 jam.. kadang 3 jam saja... kadang-kadang terlebih jam.... hehehhe :diwassalam..
Profil
Quote
|
|
farah_hanan
|
Posting pada: 26-03-06 20:47
NAK CUBA PETUA UMMUL
Profil
Quote
|
|
azmansyah_alias 
|
Posting pada: 28-03-06 09:11
assalamualaikum...tak tentulah ibnuabbas......kekadang tak tidur langsung,,kadang-kadang terlebih had.....hmmm masalah tu.....HARAP MAAF....wassalam...
Profil
Quote
|
|
naqiyyah_al-sarirah
|
Posting pada: 30-03-06 09:43
tak menentu...tapi sekarang thg cuti memang tidur cukup 8 jam...
Profil
Quote
|
|
ismi_atikah
|
Posting pada: 18-04-06 12:32
salam...
waktu tidur... sebolehnya paling lewat kol 2 pagi dah kena tidur.. kalau lebih kol 2pg tak tidur, jawabnye samapai ke subuhla tak tidur.. huhu.. kalau tidur mlm dalam 2-4jam.. maaf ye ... kalau tak salah ana petua bangun tidur tak ngantuk, tdur dalam jam yang genap.. bermakud 2 jam ke 4 jam ke danseterusnya... maafkan ana andai tersalah.. wallahu'alam.. salam...
Profil
Quote
|
|
nurul09
|
Posting pada: 18-04-06 13:58
Artikel ni saya copy dr satu laman web....harap2 dapat sikit info..
tidur adalah satu cara untuk kita sebagai manusia menghilangkan keletihan dan kepenatan. oleh itu, mari kita kongsi bersama cara tidur yang sebaik-baiknya yang diamalkan oleh Rasulullah SAW. * ~ tidurlah di awal malam sesudah solat isyak jam 10.00 atau 11.0 dalam keadaan berwuduk. * ~ bangunlah di awal separuh kedua malam jam 1.00 atau 2.00 kemudian bersugi, berwuduk dan bersembahyang tahajjud. * ~ kemudian tidurlah semula dan bangkitlah sebelum terbit fajar. * ~ tidurlah dengan mengiringkan badan di sebelah rusuk kanan, rusuk kiri di bahagian atas supaya tetap kedudukan makanan dalam usu, cepat hadham makanan. * ~tidurlah sedemikian dari mula hingga akhirnya. waktu-waktu yang tidak dibenarkan tidur: * awal-awal pagi setelah terbit matahari. * selepas masuk waktu asar. * tidur di bawah cahaya matahari walaupun terkena separuh dari badan bahaya tidur di siang hari..... * mendatangkan penyakit kulit. * merosakkan warna kulit * melemahkan jantung. * menambahkan tekanan perasaan yang meluap * melemahkan badan dan tenaga syahwat * melemahkan kecerdasan akal. so... kurangkan tidur siang... ----------------- Demi masa.... Sesungguhnya manusia itu dalam kerugian kecuali orang-orang yang beriman serta beramal soleh dan berwasiat (ingat-mengingatkan) dengan kebenaran. [ Telah diedit oleh: nurul09 pada 18-04-06 13:59 ]
Profil
Quote
|
|
Minur 
|
Posting pada: 18-04-06 15:05
hmmm..... boleh buat research ni....
Profil
Quote
|
|
tudung_kelabu 
|
Posting pada: 18-04-06 15:58
**********************
cakap pasal tidur ni... dulu bila tidur setengah jam rasa lama lah jugak. tapi sekarang ni tidur 1 jam.. nak mimpi pun tak sempt... terasa sekejap sangat... hehehe saya lah... orang lain tak tahu la bagaimana..  ************************
Profil
Quote
|
|
nike_007
|
Posting pada: 19-04-06 16:46
entah..tak menentu
Profil
Quote
|
|
jutawanmuslimah
|
Posting pada: 19-04-06 19:29
sebelum exam mesti rasa ngantuk nak tidur...huhu..
p/s: pernah pergi exam lambat...nasib baik boleh ambil exam lagi...
Profil
Quote
|
|
fahim 
|
Posting pada: 19-04-06 20:02
Waktu sekolah dulu 6 jam saja... Tapi bila lepas spm, tak ada kerja, dok rumah, sampai 16 jam pun pernah. Tu memang tahap gaban... entah sihat ke tak ana ni.
Profil
Quote
|
|
cahaya_kelembutan
|
Posting pada: 18-06-06 00:46
tak tentu....tapi biasanya 5 jam...
Profil
Quote
|
|
hudahasnan
|
Posting pada: 18-06-06 01:22
tak tentu... ikut mood + keadaan...
kalau banyak programmes, assignment, discussion ( nilah rutin student)  so, tidur 4jam pun dah kira alhamdulillah...biasanya kalau dah tau banyak kerja&mlm tak boleh tidur, tengah hari before asar tu curilh masa untuk tidur sikit..  ----------------- Ukhwah yang terbina persis untaian tasbih.Ada awal, tiada penghujung.Dibuat untuk mengingatiNya.Dicantum kerana cintaNya…
Profil
Quote
|
|
kdinx
|
Posting pada: 18-06-06 02:34
6-8jam..jarang tidur siang
Profil
Quote
|
|
Abdullah
|
Posting pada: 26-11-08 15:21 ,Kalau kita tidur sehari 6 jam secara konsisten, maksudnya secara purata 25% daripada usia dihabiskan untuk tidur. Hmm, rasa macam rugi pula masa. Kalau yang tidur sehari 8 jam, wah 1/3 daripada hidup dihabiskan untuk tidur! Wallahua'lam
Profil
Quote
|
|
halesolurun_84
|
Posting pada: 26-11-08 15:44
waktu siang juga diharuskan tidur setengah jam atau pun 1jam.. untuk mengurangkan sakit lemah jantung.. sekadar info..
Profil
Quote
|
|
lemochi_adachi
|
Posting pada: 26-11-08 15:57
tak tentu juga...asal ngantok tidur lah kuikuikui
Profil
Quote
|
|
PUTERI_FUZA 
|
Posting pada: 26-11-08 17:22
time study memang tidur kejap saja...
pukul 3 or 4 pagi baru tidur... tapi sekarang dah kerja, pukul 11mlm dah ngantuk.. tidur awal..
Profil
Quote
|
|
dueramiela
|
Posting pada: 26-11-08 20:59 saya suka tidur waktu2 jam 12tghri...sampai masuk zuhur untuk solat zuhur... tak suka xtdo malam....nanti siang penat~huhu biasanya 4-6jam sehari... wassalam~
Profil
Quote
|
|
muslimin23 
|
Posting pada: 26-11-08 21:02
tidur 6 jam sehari...kalau tak cukup 6 jam..alamat kat tempat kerja konfirm mengantuk...
Profil
Quote
|
|
nadia_khalit 
|
Posting pada: 27-11-08 14:58
kalau kat kolej..
suka tidur awal dalam pukul 10pm..lepas itu bangun pukul 3am.. tapi kalau cuti..tak ada class..suka tidur lewat..main mesej..wakaka  ----------------- Setiap yang berlaku ada hikmahnyer..Fikirkanlah..
Profil
Quote
|
|
niza_ati
|
Posting pada: 27-11-08 16:35
paling kurang...tak 1jam setengah... (tak tidur xdikira), paling lama...lau xdiganggu...5jam..tapi payah agaknya sebab ana selalu terjage kul3/4pg
Kadang bila sibuk sangat..boleh tak tidur... Then after semua kerja selesai... ana akan sakit kepala..sebab tak cukup tidur.. org migrain kena cukup tidur juga..lau tak jadi macam ni > -----------------  cita-citaku islam gamilang,cita-citaku daulahnya berulang,cita-citaku islam cemerlang,cita-citaku
Profil
Quote
|
|
sayatetapsaya 
|
Posting pada: 27-11-08 16:50 wah....semuanya hehebat belaka...saya ni macam bayi.. kena tidur 8 jam...uhuk.. 
Profil
Quote
|
|
Aspari
|
Posting pada: 27-11-08 18:02 Tidak dapat dipastikan, bergantung...banyak kerja sedikitlah waktu tidur...suka baca buku sebelum terlelap, apa-apa buku pun boleh...dari komik hingga bahan bacaan berat...tidak lupa dengan bacaan doa  ----------------- Saya Hamba ALLAH itu sahaja...
Profil
Quote
|
|
hurul_inn
|
Posting pada: 27-11-08 21:27
..bergantung kepada keadaan...
Kalau banyak kerja..lewat lah tidonye...so kurang lah jam tidonye kadang-kadang tak tidur langsung... tapi biasanya 5 jam...
Profil
Quote
|
|
broshahir
|
Posting pada: 28-11-08 22:54
bila dah ngantuk sangat..memang tidurlah jawapannya
sekarang ni...5 jam....3 jam jarang2..
Profil
Quote
|
|
muhamad_azrul86
|
Posting pada: 29-11-08 00:30
espcialy lingkungan 6 jam...
kalau lapan jam tu dah terlebih sebenarnya... mengikut amalan islam digalakan tidur hanya 4jam saja cukup dah..
Profil
Quote
|
|
sasuke-kun
|
Posting pada: 29-11-08 11:32
8 jam tidur
8 jam aktiviti harian 8 jam ibadah ( xsampai pun ehehehhe)
Profil
Quote
|
|
nur_awatif174
|
Posting pada: 29-11-08 12:21
selalunya waktu tidur ni tidak kira...kadang-kadang tidur awal sebab penat...tidur lewat sebab siapkan assignment tapi kalau waktu studi nak exam tu,saya kena pastikan cukup tidur...nanti apa yang dah diulangkaji hilang masa jawab exam...setiap org berbeza waktu tidur ye...
Profil
Quote
|
|
abid_19
|
Posting pada: 29-11-08 16:35 kalau ikutkan ana waktu tidur ana memang tak menentu...kadang-kadang tak tdur langsung macam seminggu ni..tidur memang sejam dua saja.. kalau hari2 biasa yang tak padat jadual ana tidur 4 jam....huhu ----------------- Sekali kaki melangkah di jalan Allah.. Jangan undur.. Biar masa berganti aqidah jangan mati.. Biar zaman berubah Keyakinan pada ALLAH jangan goyah.
Profil
Quote
|
|
shimaku 
|
Posting pada: 29-11-08 21:14
saya ni memang tak ada time nak tidur....kalau mata dah ngantuk tidur lah...simpel kan..
Profil
Quote
|
|
arfah_razali
|
Posting pada: 30-11-08 01:09
tidur 6 jam agaknya...tapi kalau banyak asiment atau keje2...lewat lah tidur...kadang-kadang 3 jam saja tidur....boleh juga lah tahun mata....tapi kalau dah letak saja kpale..terus tidur....hehehehe
Profil
Quote
|
|
wafie
|
Posting pada: 09-12-08 13:08
antara 6 - 7 jam purata ....awal tidor awal bangun.
----------------- 
Profil
Quote
|
|
imni_1612
|
Posting pada: 09-12-08 14:15
Pada 29-11-08 21:14 , shimaku posting:
!!! QUOTE !!! saya ni memang tak ada time nak tidur....kalau mata dah ngantuk tidur lah...simpel kan.. same..tak menetapkan waktu untuk tidur..hehe.. so berapa jam tidur pun tak berapa nak pasti..  ----------------- ::teruskan kejayaan menuju keunggulan:: 
Profil
Quote
|
|
marul
|
Posting pada: 09-12-08 15:15
tidoq???hmmm..
tak tentu..kadang-kadang awal..kadang-kadang lambat... berapa jam pun tak pasti.. yang penting tidur lah...jangan tak tidur langsung..nanti kerja tak jalan..----------------- ...salam ukhwahfillah...www.marul-nashirassunnah.blogspot.com/
Profil
Quote
|
|
amirbatrisyia81
|
Posting pada: 09-12-08 16:05
Assalammualaikum....
Ana pula tidoq tak cukuplah macam 5jam... sebab anakanda ana, batrisyia tiap 1 jam bangun menyusu... jam depan mata tiap jam ana tengok every 1hour my little baby...menyusu... Ana puas bila tengok anak bangun menyusu... wasalam
Profil
Quote
|
|
Member Messages |
Forum Search & Navigation |
|---|---|
|
Log in to check your private messages |
Terkini: 
Sedang Online:
Tetamu: 6