Osteoartritis merupakan sakit sendi yang sekarang ini sudah agak ramai penghidapnya.
Sendi terdapat di bahagian tubuh di mana dua hujung tulang bertemu dan bergerak, seperti di bahagian lutut, bahu, pergelangan tangan dan kaki.
Selain daripada rasa sakit, tanda-tanda lain sakit sendi termasuk bengkak, rasa kejang dan kemerah-merahan pada kulit yang mengelilingi sendi.
Profil pesakit pun berbeza-beza. Ada yang daripada golongan muda yang aktif bergiat dalam sukan.
Ada pula yang daripada peringkat pertengahan umur yang mengadu sakit secara tiba-tiba selepas memakan makanan tertentu.
Daripada golongan pesakit yang telah lanjut usia pula, sakit lutut apabila berjalan atau menaiki tangga merupakan satu aduan yang kerap didengar.
Ada pelbagai jenis atau punca sakit sendi, antaranya secara ringkas ialah :
** Sendi yang terseliuh akibat kecederaan atau kegunaan yang berlebihan. Jika kecederaan itu serius, keretakan pada tulang boleh berlaku.
** Sendi yang dijangkiti kuman menerusi luka dalam yang berdekatan atau menerusi perjalanan darah dari sumber yang jauh.
** Penyakit gout yang disebabkan terbentuknya kristal asid urik di dalam sendi, lantas sendi menjadi sakit, bengkak dan kemerah-merahan. Pesakit harus mengurangkan makanan yang tinggi kandungan purin seperti hati, makanan laut dan sebagainya bagi mengelakkan serangan
gout.
** Rangkaian penyakit autoimun, termasuk penyakit reumatoid artritis, yang bukan sahaja menjejas banyak sendi, malah organ-organ dalaman yang lain.
** Barah tulang atau barah darah.
** Penyakit osteoartritis yang akan diterangkan secara lebih terperinci di bawah ini :
Kegemukan dan sakit sendiApakah pula kaitan kegemukan dengan penyakit sendi?
Berat badan yang berlebihan boleh mengakibatkan sejenis penyakit sendi kronik yang dinamakan osteroartritis. Ia sering menjejas sendi yang menampung berat badan seseorang, seperti sendi lutu dan sendi punggung.
Pesakit yang mengalami osteoartritis di bahagian lutut, berasa bisa pada sendi mereka tatkala mereka berjalan, menaiki tangga atau berdiri lama.
Mereka juga akan mengalami kepayahan untuk bangun berdiri setelah duduk atau melipat kaki dengan sempurna sewaktu solat, umpamanya. Bengkak pada sendi boleh juga berlaku.
Penyakit osteoartritis berlaku kerana lapisan tisu yang biasanya melicinkan pergerakan hujung tulang di dalam sendi, kehausan dan menjadi tipis. Ini disebabkan kombinasi proses penuaan, kecederaan yang lampau pada sendi atau kegunaan sendi yang berlebihan, terutama sekali jika si pesakit berbadan gemuk.
Akibat menampung berat badan yang berlebihan, lapisan tisu dalam sendi tersebut kehausan dengan lebih cepat lagi, lantas menimbulkan tanda-tanda sakit dalam usia yang lebih muda berbanding seseorang yang berbadan sederhana. Pemeriksaan tak-ray boleh dilakukan untuk memastikan tahap penyakit bagi menentukan rawatan yang terbaik untuk si pesakit.
Apakah jenis rawatan bagi si pesakit yang mengalami sakit osteoartritis? Terdapat empat cara rawatan yang dijalani oleh pesakit osteoartritis ini.
Turunkan berat badanBagi mereka yang berbadan gemuk, adalah penting menurunkan berat badan kerana ini akan dapat mengurangkan tekanan pada sendi.
Penurunan berat badan, walau bagaimana sedikit pun, akan dapat membantu mengurangkan rasa sakit pada sendi.
Ini boleh dicapai melalui senaman yang secukupnya dan pemakanan yang sihat.
Jenis senaman yang sesuai bagi pesakit sendi itu termasuklah kegiatan-kegiatan yang kurang lasak seperti berjalan kaki, mengayuh basikal atau berenang. Ini harus dijadikan amalan harian.
Ubat-ubatanUbat-ubatan juga boleh membantu dan dibahagikan kepada dua kategori.
Kategori pertama, untuk mengurangkan kesakitan dan diambil apabila perlu.
Bagaimanapun, pengambilan ubat penahan sakit secara berterusan untuk jangka masa panjang tidak digalakkan kerana boleh menimbulkan kesan buruk seperti luka pada lapisan perut dan kerosakan ginjal.
Kategori kedua, adalah ubat tambahan atau supplemen yang dinamakan
glucosamine yang boleh membantu memulihkan lapisan tisu yang telah tipis.
Proses pemulihan ini memakan masa dan pesakit harus mengambil ubat ini untuk jangka masa panjang.
Namun, keberkesanan ubat tambahan ini berbeza bergantung kepada tahap penyakit.
Suntikan ubatSuntikan ubat terus ke dalam sendi adalah satu kaedah yang boleh dipertimbangkan jika ubat-ubatan kurang berkesan.
Ubat untuk menurunkan radang atau bengkak yang dinamakan
corticosteroids beserta ubat pelali
lignocaine apabila disuntik terus ke dalam sendi, dapat membantu meringankan rasa sakit.
Suntikan daripada jenis
hyaluronic acid pula diharap dapat membantu melicinkan semula pergerakan hujung tulang di dalam sendi berkenaan.
PembedahanBagi penyakit osteoartritis peringkat lanjut di mana kaedah rawatan lain seperti ubat-ubatan dan suntikan gagal memberikan kesan yang diharapkan, rawatan yang terbaik adalah pembedahan bagi menggantikan sendi yang yelah rosak.
Pembedahan ini dilakukan di hospital oleh pakat penyakit tulang atau ortopedik.
Penyakit sendi adalah satu masalah perubatan yang boleh dialami oleh sesiapa sahaja dari setiap peringkat umur.
Sakit yang berlarutan pula boleh menjejas kegiatan harian dan mutu kehidupan seseorang.
Dari itu, segeralah dapatkan nasihat doktor jika anda mengalami tanda-tanda sakit yang disebutkan.
Oleh Dr Nor Azhar Mohd Zam.