Apakah yang dimaksukan dengan gastritis? Ia adalah nama bagi satu kumpulan masalah kesihatan yang mempunyai satu ciri yang sama iaitu radang atau inflamasi pada lapisan di perut.
Penyakit ini juga boleh menyerang secara mendadak (disebut gastritis parah) atau secara perlahan (disebut gastritis kronik).
Dalam sesetengah kes, gastritis boleh membawa kepada masalah yang lebih buruk iaitu risiko terkena barah perut. Namun, kebanyakan pesakit gastritis tidak mengalami kesan yang seserius ini dan mereka cepat sembuh selepas mendapatkan rawatan.
Tanda-tandaBeberapa tanda gastritis adalah :
>>> Sakit memulas dan pedih di dalam bahagian atas perut yang menjadi lebih teruk atau lebih baik selepas makan.
>>> Mual
>>> Muntah
>>> Hilang selera makan
>>> Perut bahagian atas rasa kembung selepas makan
>>> Berat badan merosot
PuncaGastritis biasanya terjadi apabila lapisan yang melindungi perut menjadi lemah atau rosak. Lapisan yang berlendir ini melindungi dinding perut daripada asid yang fungsinya menghadamkan makanan. Jadi lapisan ini lemah, maka asid ini boleh merosakkan lapisan perut.
Beberapa faktor yang menyebabkan lapisan perut menjadi lemah termasuklah :
>>> Jangkitan bakteria
Helicobacter pylori>>> Kerap menggunakan ubat pelega sakit yang boleh melemahkan dinding perut.
>>> Stres seperti menjalani pembedahan besar, mengalami keceraan serius, kebakaran atau jangkitan kuman yang teruk.
>>> Penyakit gangguan hempedu yang membuat hempedu memasuki perut dan menyebabkan radang dan gastritis kronik.
>>> Penyakit lain seperti HIV dan Aids, jangkitan parasit penyakit hati dan ginjal.
Rawatan untuk gastritis bergantung kepada puncanya. Gastritis kronik yang berakibat daripada bakteria
Helicobacter pylori, misalnya, boleh dirawat dengan menghapuskan bakteria itu.
Pencegahan---> Amalakan tabiat makan yang baik. Makanlah dalam jumlah yang sederhana, makan pada masa yang tetap dan relaks semasa makan.
---> Amalkan berat bada yang sihat. Sakit ulu hati, kembung perut dan sembelit lebih sering dihadapi orang yang berlebihan berat badan.
---> Banyak bersenam
---> Tangani stres
---> Elakkan makanan yang memedihkan perut seperti makanan berempah, berasid, bergoreng dan berlemak. Namun, ingat, walaupun makanan ini boleh mengurangkan kesan gastritis, ia tidak boleh mencegahnya.
---> Usah merokok